谨慎食用生姜。
胃黏膜表层细胞受到损伤可出现胃糜烂。生姜属于一种辛辣性食物，含有较多的姜辣素成分，胃糜烂患者在吃生姜后，容易对胃肠道造成刺激，导致胃黏膜灼伤，加重疼痛、腹胀等胃糜烂的不适症状。生姜也会刺激胃黏膜的壁细胞分泌大量的胃酸，会扩大糜烂的创面，因此胃糜烂的患者应谨慎食用生姜。
胃糜烂患者平时可以多吃容易消化、营养的食物，如山药、烂面条、瘦肉粥等，避免吃生冷、辛辣的食物，如冷饮、烧烤、火锅等。
胃糜烂患者平时要保持充足的睡眠和休息，不要过度劳累，并且要保持良好的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。