可以适量吃多宝鱼
建议用量:约50g/天
糖尿病属于常见的内分泌疾病,是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。多宝鱼含有丰富的蛋白质,适当食用可以维持体内的营养均衡,也可以辅助抑制胆固醇的合成,对治疗疾病有一定的帮助作用。另外,多宝鱼也含有维生素、微量元素和矿物质,可以增强自身的体质。适量食用多宝鱼对糖尿病影响较小。
平时应适量食用多宝鱼,由于多宝鱼嘌呤含量较高,糖尿病患者食用过量可能会引起高尿酸血症等疾病。多宝鱼属于偏寒性的食物,腹泻、脾胃虚弱等疾病的患者,建议不要食用,否则会加重病情。此外,对海鲜过敏的人群建议禁食,有可能引起过敏反应。
糖尿病患者平时应注意饮食健康,养成一日三餐的好习惯。保持正常体重,注意控制高血压和高血脂。自我监测血糖,关注血糖控制情况。