腰椎间盘突出症能不能吃虾

能适量吃虾。

建议用量：200g（约8个）/天

腰椎间盘突出症是一种以腰痛、坐骨神经痛、马尾综合征等症状为特征的疾病。虾当中含有丰富的蛋白质、钙等营养元素，腰椎间盘突出症患者适量食用后，既能够为机体补充能量和钙质，还能够辅助维持正常的造血功能，对于增强免疫力也有一定的作用，有利于疾病治疗。

不建议虾和含有鞣酸的成分的食物同食，如柿子、浓茶、石榴等，否则可能会影响营养吸收。对虾过敏的人群要避免食用，以免发生过敏反应。虾当中还含有大量的嘌呤，高尿酸血症患者要避免食用，以免导致尿酸升高。

腰椎间盘突出症患者要注意腰部的保暖，可以使用热水袋热敷局部位置，能够促进血液循环，缓解不适的症状。