可适量吃芹菜。
建议用量：200g/天
慢性胃炎通常是由幽门螺杆菌感染等原因引起的胃黏膜慢性炎症，患者可能出现腹痛腹胀、恶心呕吐等不适症状。芹菜富含蛋白质、B族维生素以及钙、铁、磷等矿物质，能够为人体补充营养，慢性胃炎患者适量食用既可以保证营养摄入充足，还可以增强机体免疫力，有助于病情恢复。
芹菜可通过烹炒、凉拌等方式食用，但应适量，否则可能会增加胃肠道负担。芹菜富含膳食纤维，所以不建议腹泻患者食用，以免加重原有症状，不利于病情恢复。同时，芹菜中还含有一定量的芹菜素，具有一定地扩张血管的作用，所以也不建议低血压患者进行食用，以免加重病情。
除此之外，慢性胃炎患者平时还要注意多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、软米饭或软烂面条等。同时，建议患者规律作息、戒烟戒酒来促进病情恢复。