谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 乳腺肿瘤中心
能适量吃鱼腥草。
建议用量:15克(约5根)/天
乳腺癌可能与体内雌激素分泌紊乱、遗传因素、基因突变等原因有关。鱼腥草含有丰富的维生素C,乳腺癌患者适量食用,可以促进胃肠道吸收铁元素,预防缺铁性贫血。鱼腥草还含有大量黄酮类化合物,可以清除体内自由基,保护皮肤。
鱼腥草中含有辣椒素,应避免与尖椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物一起吃,以免刺激胃肠道黏膜,出现上腹烧灼感、呕吐等症状。胃肠功能不好的人群不能吃鱼腥草,以免引起胃肠道不适,损害身体健康。此外,对鱼腥草过敏的人群应禁食。
乳腺癌患者要注意休息,不要长时间熬夜。要注意身体健康,不要吸烟酗酒。