施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
可适量吃韭菜。
建议用量:50g/天
脂肪肝通常是因肝细胞内堆积了大量脂肪,进而影响肝脏的正常功能,通常无明显症状,少数患者可有右上腹不适、睡眠障碍、便秘等症状。韭菜中膳食纤维含量较高,脂肪肝患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能减轻体内脂肪的堆积。同时,韭菜属于低脂肪食物,脂肪肝患者进食后一般不会加重症状,所以可适量吃。
韭菜要适量食用,以免刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。由于韭菜中的膳食纤维含量相对较高,所以不建议胃肠功能紊乱的患者进行食用,以免加重胃肠道负担,不利于病情恢复。同时,腹泻急性期患者也不宜进食韭菜,可能会导致症状加重。
脂肪肝患者平时还需注意节制饮食、增加运动、限制饮酒、控制体重来缓解症状、改善病情。同时,建议脂肪肝患者坚持定期随访复查,以便于及时了解病情恢复情况。