能适量吃花菜
建议用量：250g（约半个）/天
胃肠炎包括感染性和非感染性，其中感染性比较常见，饮食尽量以清淡易消化的食物为主。花菜含有多种维生素，患者适当吃能够增强身体抵抗力，在一定程度上还可以帮助疾病快速恢复。花菜里面也含有丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物快速消化。
花菜可以炒熟后在餐中吃。不建议花菜和难以消化的食物一起吃，比如炸油条、猪肝、马铃薯等，容易加重胃肠负担引起消化不良。胃肠功能比较弱的人群不建议吃，因为花菜里面的膳食纤维不容易消化，食物中的营养成分不能被充分吸收，还可能会出现腹胀、腹痛等症状。
患者在日常生活中要保证充足的饮水量，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅、酸辣粉等。如果患者的症状不能得到快速缓解，需要及时就医。