能适量吃橘子
建议用量：80g（约1个）/天
胃炎是一种需要长期管理的疾病，而且是比较常见的消化系统疾病之一，饮食尽量多样化，避免偏食。橘子是一种新鲜的水果，里面含有丰富的维生素C，胃炎患者适当吃能够满足身体的需求，还能够提高身体抵抗力，能够帮助身体快速恢复。橘子里面也含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，促进食物消化。
橘子可考虑在餐后半小时左右吃，但是要注意控制好用量。不建议和海鲜类的食物一起吃，比如螃蟹、虾、扇贝等，可能会引起消化不良。胃酸分泌过多的人群不建议吃橘子，里面的有机酸会增加胃酸分泌，从而出现反酸胃部疼痛的症状。
患者在日常生活中要严格戒烟戒酒，避免吃辣椒、火锅、酸辣粉等辛辣刺激性的食物。患者也应保持良好的心态，避免频繁生气。