咽喉炎可以吃苹果吗

可适量吃苹果。

建议用量：125g（约1个）/天

咽喉炎通常是指咽部及喉部发生炎症病变，主要表现为咽部异物感、声音嘶哑等症状。苹果中的水分比较丰富，咽喉炎患者适量进食可以达到润喉的效果，辅助改善上述不适症状。同时，苹果当中含有大量维生素，咽喉炎患者食用后一定程度上可促进机体的新陈代谢，从而促进咽炎的恢复。

苹果可以随餐食用，没有太大的食用时间禁忌。苹果中富含果酸，因此胃溃疡患者应避免食用，以免导致腹胀、嗳气等症状。需注意的是，苹果中的糖分较足，因此糖尿病患者不适宜食用，以免使血糖值发生波动。

咽喉炎患者日常生活中应避免食用花椒、洋葱、辣椒等辛辣刺激性的食物。在患病期间要多喝水，多排尿，可以促进身体代谢。另外，患者也要避免经常大声讲话，以免使咽喉受到影响。