甲状腺功能亢进症能不能喝绿茶

可适量喝绿茶。

建议用量：300ml（约1杯）/天

甲状腺功能亢进症通常是指甲状腺激素过多引起的甲状腺毒症，患者常出现消瘦、心悸等不适症状。绿茶中含有丰富的维生素E、维生素C、茶多酚以及磷、钙、铁、钠等矿物质，可以为人体提供营养，甲状腺功能亢进症患者适量饮用，可以改善机体新陈代谢、增强自身免疫力，有助于病情恢复。

绿茶建议在白天饮用，否则可能会因咖啡因摄入过多影响睡眠。由于绿茶中含有大量咖啡因，所以不建议失眠患者饮用，以免因咖啡因提高中枢活性而影响睡眠质量。同时，绿茶中含有大量鞣酸，容易结合铁元素形成不溶性物质，所以也不建议贫血患者饮用，否则可能会影响铁的吸收，不利于病情恢复。

除此之外，甲状腺功能亢进症患者可以多吃高热量、高蛋白的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等来保证日常热量供应。同时，建议患者保持心情愉悦，有利于病情恢复。