可适量吃生蚝
建议用量：200g（约2个）/天
糖尿病通常是由各种原因引起的体内血糖水平升高。生蚝富含蛋白质、维生素、微量元素，能够补充人体所需营养、为机体提供能量。另外，生蚝中含糖量相对较低，糖尿病患者适量进食一般不会对身体产生不良影响，也不会加重其原有病情。
生蚝可以通过蒸制、煮汤等方式食用，但要保证熟透后食用，以免引起寄生虫感染。由于生蚝属于高嘌呤食物，所以不建议痛风患者食用，以免加重病情。同时，生蚝属于高蛋白食物，所以也不建议消化不良的患者食用。
糖尿病患者日常应规律作息，还可以适当进行运动锻炼，促进新陈代谢，有利于病情恢复。