可以适量吃莲藕
建议用量：200g(约1块)/天
胃溃疡是指胃内壁肌层发生溃疡，可能会出现胃部疼痛、食欲不振等症状。莲藕中含有比较丰富的蛋白质，可以辅助增强身体的免疫力，提高抗病能力。并且其中含有的膳食纤维，可以在一定程度上促进胃肠蠕动，促进食物的消化，有助于病情的恢复。
食用莲藕时，应注意避免一次性吃太多，防止加重胃肠道负担。莲藕偏寒凉，脾胃虚寒的患者应避免食用，可能会刺激胃肠引起不适。因为莲藕淀粉含量较多，糖尿病患者不建议吃，避免引起血糖迅速升高。
胃溃疡患者应注意饮食均衡，多吃苹果、鸡蛋、牛奶等食物。平时要避免与他人共用牙刷、牙线等私人用品。可以适当参加规律的运动，例如慢走、慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。