高血压能不能喝玉米须茶

可适量喝玉米须茶。

建议用量：500ml（约2杯）/天

高血压是一种比较常见的心血管疾病，大部分患者会出现头痛、头晕、四肢乏力等症状。玉米须茶是一种比较常见的饮品，其中含有大量的黄酮以及多酚类物质，能够加快高血压患者体内血液循环，促进血管扩张，一定程度上有利于病情的恢复。

玉米须茶可以在饭后半小时适量饮用，但不应过量饮用，否则可能加重循环负担。同时，对玉米须茶过敏者不建议饮用，以免出现红色丘疹、皮肤瘙痒等症状。

高血压患者要注意合理膳食，可以适当吃苹果、橙子、油麦菜等食物，能够维持体内营养均衡。还要注意适当运动，比如散步、体操、打太极等，能够增强身体抵抗力。