可以适量吃茄子
建议用量:约100g/天
糜烂性胃炎多是因为幽门螺杆菌感染、长期饮酒等原因引起的。茄子中含有比较丰富的蛋白质,有助于增强身体的抵抗力,提高抗病能力。而且其中含有的维生素C,有一定的抗氧化功能,可以促进胃黏膜的修复。
日常生活中应注意适量食用茄子,避免一次性摄入过多。同时脾胃虚寒的患者也要避免吃茄子,可能引起腹痛、腹泻的症状。患有腹泻的患者也应避免食用,以免加重病情。
糜烂性胃炎患者可以食用苹果、猕猴桃、香橙等新鲜水果。同时保持充足睡眠,不要熬夜,不要过度疲劳。要保持良好的心理状态,避免有紧张、抑郁、焦虑等不良情绪。