可以适量吃沃柑
建议用量:130g(约1个)/天
肺炎是一种肺部感染性疾病,通常与病原体感染有关。沃柑当中含有大量的维生素C,能够清除肺炎患者体内的自由基,增强身体抵抗力。此外,含有丰富的果糖和葡萄糖,能够为肺炎患者补充能量,缓解身体疲劳。
平日在使用沃柑时,要注意一次性不要吃太多,以免加重胃肠道的负担。沃柑当中的糖含量相对较高,糖尿病患者要避免食用,以免吃了以后使血糖进一步升高。沃柑属于一种温性的水果,上火的人群也要谨慎食用,以免食用后加重牙龈肿痛的症状。
患有肺炎以后,可以多吃一些新鲜水果,如苹果、葡萄、西柚等。同时还要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免使病情进一步加重。