胃肠炎能不能吃虾

2023-05-17 11:22:42

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

能适量吃虾。

建议用量:100g(约5只)/天

胃肠炎指各种原因引起的胃肠黏膜炎症,以腹痛、腹泻,恶心、呕吐等症状为主。虾中含有丰富的蛋白质、微量元素等,能够给身体补充能量,还能够增强身体抵抗力。适量吃虾并不会对胃肠炎产生太大的影响,也不会加重胃肠消化负担。

虾不建议与鞣酸含量较高的食物一起吃,以免影响消化吸收,加重病情。痛风、高尿酸血症的患者不建议吃虾,因为虾的嘌呤含量较高,可能会引发痛风。对虾过敏的人群也不建议食用虾,以防出现过敏症状。

建议胃肠炎患者在日常生活中保证充足的饮水量,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

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