系统性红斑狼疮能不能吃羊肚菌

可以适量吃羊肚菌。

建议用量：30g（约3个）/天

系统性红斑狼疮是一种多系统受累结缔疾病，可侵犯全身各个器官。羊肚菌当中含有丰富的蛋白质，能够增强患者抵抗力，有助于疾病恢复。系统性红斑狼疮患者适量吃，一般不会加重病情，还能够满足机体的营养需求。

羊肚菌可以通过煲汤的方式食用，但应注意避免过量摄入，防止加重消化道负担。由于羊肚菌当中含有大量的膳食纤维以及嘌呤，因此腹泻的人以及患有高尿酸血症的患者要避免食用，以免吃了以后加重病情。

患有系统性红斑狼疮以后，要注意做好防晒措施，出门时可以涂抹防晒霜或配打遮阳伞，避免受到太阳光的暴晒。