可适量吃鲫鱼
建议用量：100g（约1/4条）/天
子宫肌瘤通常是指女性生殖器子宫出现了异常病变，一般会引起经量增多、白带增多等症状。鲫鱼富含优质蛋白，适量吃可以改善身体饥饿，增强自身免疫能力，子宫肌瘤患者食用并不会引起激素水平异常，也不会影响疾病康复，因此可以适量食用。
适量吃可以改善身体饥饿，增强自身免疫能力。同时，鲫鱼也属于比较好消化的食物，一般不会对胃肠道造成太大的负担。
一般可以将鲫鱼洗净去鳞后炖汤，也可以清蒸食用，有利于营养吸收。对于鱼类食物过敏的人群应避免吃鲫鱼，以免出现皮肤瘙痒、红疹等症状。此外，鲫鱼嘌呤含量较高，不建议痛风患者食用，不利于疾病控制。
在患有子宫肌瘤期间，患者要多注意病情的发展情况，如果子宫肌瘤体积不断增大，应及时就医治疗，同时在治疗期间应保持良好情绪，规律作息，有助于疾病康复。