能适量吃西兰花
建议用量：300g(约1碗)/天
肾结石是一种泌尿系统疾病，可能是饮水量不足、食用过多草酸高的食物、尿路梗阻等原因造成的，应以清淡、高维生素、高蛋白食物为主。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素B2等，可以辅助维持、促进表皮组织生长。西兰花还含有大量的蛋白质、碳水化合物，可以为身体提供能量，增强自身抵抗力，有助于肾结石的治疗。
西兰花可以炒着吃，但应避免食用未煮熟的西兰花，以免摄入病原体。对西兰花过敏的人不宜食用，以免过敏刺激皮肤，出现皮疹、瘙痒等症状。脾胃虚寒的患者也不宜过量食用西兰花，以免导致症状加重。
肾结石患者要注意身体健康，不要饮酒，还要保持心情愉悦，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。