肾结石能不能吃草鱼

能适量吃草鱼

建议用量：250g(约1/3条)/天

肾结石是一种泌尿系统疾病，考虑是饮水量不足、食用过多富含草酸的食物、尿路感染等原因造成的，患者可以吃清淡、高维生素、高蛋白食物。草鱼中含有丰富的维生素B1、维生素B2，可以促进身体新陈代谢，使体内尿酸排出体外。草鱼还含有丰富的蛋白质，可以为身体提供能量，提高身体免疫力，对肾结石的治疗有所帮助。

草鱼可以蒸煮后食用，同时应避免食用生鱼片，以免寄生虫进入体内。对草鱼过敏的人不宜食用，以免刺激皮肤，出现红斑、瘙痒等症状。此外，痛风患者也应避免食用草鱼，以免导致尿酸水平升高。

肾结石患者可以适当运动，比如跑步、跳绳等，增强体质，但要避免久坐。