可以适量吃银杏果。
建议用量：10g/天
糖尿病属于家族遗传性疾病，也可能与饮食不合理等原因有关。银杏果含较多不饱和脂肪酸，糖尿病病人少量食用，可以抑制胆固醇的合成，也可以辅助降血糖。另外，银杏果里面也含有维生素，适当食用以后，可以清除体内自由基，对治疗糖尿病有一定的帮助作用。
银杏果可选择炒制等方式烹饪，但是避免加入大量的食用油。银杏果有一定的毒性，由于孕妇、儿童属于特殊性人群，最好不要吃，否则会诱发中毒反应。此外，对银杏果过敏的患者也应避免食用银杏果，以免引起过敏反应，对身体造成不良影响。
糖尿病患者需要严格控制体内糖分的摄入，而且还要保持乐观向上的心态，也要积极配合医生进行治疗。