糖尿病人可以吃地瓜吗

可以适量吃地瓜。

建议用量：50g/天

糖尿病患者可能会出现身体消瘦、多尿等症状，严重时也有可能会出现视力减退、恶心、出冷汗等现象。地瓜中含较多膳食纤维，糖尿病患者食用后可促进胃肠蠕动，有助于改善糖代谢，有利于糖尿病患者的血糖控制。另外，糖尿病患者宜食低钠饮食，地瓜属于低钠饮食，可以有利于减少肾脏并发症的出现。

地瓜要避免一次性吃太多，否则可能会加重胃肠负担，引起消化不良。地瓜本身较难消化，因此不建议急性胃肠炎患者食用，以免加重病情。

糖尿病患者，需要严格控制饮食，尽量吃清淡的食物，比如水果黄瓜、西红柿、菠菜等。患者在日常生活中，还要及时补充水分，多喝温水，从而促进体内的新陈代谢。