癫痫可以喝牛奶吗

可以适量喝牛奶。

建议用量：250ml（约1杯）/天

癫痫一般是指大脑神经元异常放电，会引起两眼发直、感觉异常等症状。牛奶富含优质蛋白和乳糖，癫痫患者适量喝牛奶，可以增加饱腹感，缓解饥饿，不会使癫痫患者的病情加重。牛奶中的钙元素含量丰富，适量饮用可以预防癫痫患者缺钙，有利于病情的好转。

牛奶需注意饮用量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。需注意的是，牛奶中的乳糖成分比较丰富，对于乳糖酶缺乏者不宜饮用。此外，对牛奶过敏的患者也不建议饮用，否则容易出现呕吐、皮肤瘙痒等现象。

如果患者出现了癫痫，建议积极配合医生进行治疗，以免导致癫痫情况反复加重，影响健康。患者也要多根据自身情况进行体育锻炼，比如散步、跳绳等，增强自身的免疫能力。