不能吃鹌鹑肉
痛风属于一种代谢性的疾病，考虑跟体内的嘌呤代谢异常有关，容易导致尿酸水平上升。鹌鹑肉中的嘌呤含量相对较高，属于高嘌呤的食物，痛风患者吃了之后可能会导致体内的尿酸水平上升，容易诱发高尿酸血症，也有可能会导致痛风反复发作，因此不建议食用。
痛风患者应以低嘌呤食物为主，同时应避免吃油腻的食物，比如猪头肉、炸鸡、肥肉等，否则可能会导致痛风病情反复发作。
痛风患者平时需要根据自身情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、打太极拳等。痛风患者也需要适当的增加饮水量，能够加速代谢，有利于身体的恢复。