聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
可适量吃包菜
建议用量：500g（半个）/天
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。包菜属于低嘌呤蔬菜，其中富含膳食纤维，适量吃能够促进胃肠道蠕动，通常不会使痛风加重，另外，包菜也富含维生素，痛风患者适量吃可以增强自身的免疫能力，有利于病情控制。
包菜可以洗净后炒食，但要注意食用量，不可过量食用。脾胃虚寒的人群要避免吃包菜，以免出现频繁腹泻。对包菜过敏的人群也不建议吃包菜。
患者在患有痛风期间，要保持乐观向上的心态，同时应避免长期处于寒冷潮湿的环境下。患者也要定期复查，随时了解病情的发展情况，以便及时修改治疗方案。