系统性红斑狼疮可以吃山药吗

可以适量吃山药。

建议用量：250g/天

系统性红斑狼疮是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病。山药中富含膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，改善便秘等现象。山药中也富含矿物质，能够为身体提供营养，系统性红斑狼疮患者进食了之后有助于补充身体所需营养元素，还能改善饥饿状态。

山药可以清炖食用。但是要注意适量食用山药，避免过量进食，可能会引起腹部不适症状。另外由于山药属于易过敏的食物，因此对山药过敏的患者要避免吃，以免造成皮肤瘙痒、起红疹等症状。

在患有系统性红斑狼疮期间，要多注意皮肤的防晒情况，也要避免吃过多感光等食物，比如芹菜、柠檬等。也要多关注病情的发展情况，可以随时修改治疗措施。