肝内胆管结石能吃菠菜吗

能适量吃菠菜。

建议用量：180g/天

肝内胆管结石是发生于肝脏内穿行的胆管结石，可有上腹和胸背部胀痛等不适症状。菠菜中含有丰富的维生素C，能够增强人体的免疫力，还含有维生素E，能够清除体内的自由基，增强人体的抗氧化性。

菠菜应避免过量食用，以免引发胃肠道不适。菠菜含有的水分、膳食纤维比较多，不建议腹泻者进食，易加重腹泻。菠菜应避免与豆腐、牛奶等食物一起吃，因豆腐、牛奶含有丰富的钙，和菠菜一起吃易形成草酸钙，草酸钙沉积易诱发泌尿系统结石，因此也不建议本身患有泌尿系统结石的患者食用。

肝内胆管结石患者应避免摄入过量的脂肪、胆固醇，平时可以适当的进行有氧运动，比如跑步、快走、跳绳等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免病情持续发展。