吃完饭以后总感觉脖子里面有东西多考虑是饮食不当引起的，也可能是胃食管反流、食管炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若是在平时生活中，经常暴饮暴食，导致食物在体内堆积，可能会出现喉咙有异物感、腹胀等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食，饭后可以适当运动，促进胃肠蠕动，改善症状。
2、胃食管反流
胃食管反流是胃或十二指肠内容物返流入食管引起的疾病，典型症状为烧心和反酸。在进食后反流物可刺激咽部黏膜，出现声嘶，咽部不适或异物感等表现。此类患者需要遵医嘱用雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑等药物来治疗，必要时可遵医嘱通过胃底折叠术来治疗。
3、食管炎
如果患有食管炎，常见的临床表现有反酸、吞咽困难、声音嘶哑等食管外表现，在进食后不适感可能会加重。此类患者需要遵医嘱用促胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利等来治疗，也可遵医嘱用质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑等来治疗。
此外也可能是胃炎、扁桃体增生肥大、咽喉炎等疾病导致，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，保持情绪的稳定，避免过度劳累。