喝粥养胃这种说法并不准确，因为粥类食物一般不会对人体产生刺激或伤害，只能起到养胃的辅助作用，所以患者可以适量地喝一些山药粥、小米粥以及南瓜粥等。
1、山药粥
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、补气养阴等功效，适宜脾胃虚弱、食少乏力、便溏泄泻的人群食用。需要注意的是，山药粥并非所有人群都适宜饮用，对山药过敏者禁食，而且糖尿病患者也需慎食。
2、小米粥
小米粥属于一种养胃的食物，其色泽鲜亮、香甜可口，并含有丰富的蛋白质、维生素以及铁、锌等微量元素，适当地食用小米粥不仅易于消化，还能够改善患者食欲不振的情况，但存在腹胀症状的患者需避免食用。另外，由于小米粥中含有大量膳食纤维，而膳食纤维在进入胃肠道后不容易被吸收，若患者过量食用小米粥，不仅不易于消化，还有可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、反酸等不适症状。
3、南瓜粥
南瓜粥主要是由南瓜熬制而成，其中南瓜富含维生素、果胶、淀粉以及多种氨基酸等营养物质，可为机体补充所需营养，同时其味甘性温，入脾、胃二经，有解毒消肿、清热止渴的功效，适宜内热烦渴、咽喉肿痛的患者食用。
此外，患者还可以吃燕麦粥等。若出现不适症状，患者应该及时到正规医院就诊，以免延误病情。