不吃晚饭后为什么老是拉肚子

拉肚子是指腹泻。不吃晚饭后老是腹泻，可能与饮食不当、肠易激综合征、慢性肠炎等有关。

1、饮食不当

由于患者中午没有吃清淡易消化的食物，还进食过多生冷寒凉的刺激性食物，如冰淇淋、麻辣烫等，容易导致胃肠道负担加重，从而引起腹泻。因此，建议患者应合理饮食，以清淡易消化的食物为主，同时避免进食辛辣刺激性食物，以免对胃肠道造成刺激。此外，患者还可以适量食用富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃等。

2、肠易激综合征

如果患者存在肠易激综合征，在白天或是夜间，人体一般会处于比较安静的状态，而且胃肠蠕动速度也会比较快，并不会出现吃晚饭以后老是拉肚子的现象。对于便秘型肠易激综合征的患者，可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇等药物进行治疗。对于腹泻型肠易激综合征的患者，可给予洛哌丁胺、蒙脱石散等止泻剂缓解症状。必要时可给予益生菌、双歧杆菌等调节肠道菌群。此外，患者还需保持心情舒畅，避免精神紧张，适当参加体育锻炼。

3、慢性肠炎

慢性肠炎指肠道的慢性炎症性疾病。其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。患者可遵医嘱使用促胃动力药，例如多潘立酮、莫沙必利等，还可根据医生指示使用抑酸药，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。

除此之外，如果患有痉挛性结肠炎等疾病也可能引起上述症状。日常生活中，建议患者多观察身体变化情况，如果出现严重不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。