目前临床上暂时没有长期吃莉芙敏的好处的说法，一般不建议私自长期服用，需要在医生指导下进行规范用药。
莉芙敏是用于治疗更年期综合征的药物，主要成分是黑升麻，又称总状升麻，其主要活性成分是萜烯糖苷。黑升麻可产生类雌激素样的作用，有助于促进内分泌平衡，从而有助于缓解潮热盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等更年期综合征症状。该药物的用法用量需要遵医嘱，一般不建议私自用药，临床上暂时也没有长期服用该药的好处的说法，建议在医生指导下进行用药，以免引起不良反应。
更年期综合征患者平时应该注意多和家人、朋友沟通，闲暇的时间也可以通过看电视、读书、旅游等方式放松心情，缓解不良情绪，有助于疾病的治疗和预防复发。