药流从吃药开始算还是流掉那天算

药流一般是指药物流产，通常情况下，药物流产需要从服药的第一天开始算。

药物流产是指口服米非司酮片加米索前列醇药物终止早期妊娠，通常适用于妊娠七周内的女性，具有方便快捷的特点。如果胚胎的个头比较小，并且孕妇的年龄不大，身体素质较好，通常是可以在医生的指导下口服药物进行流产的，一般是从吃药第一天开始算起。但如果胚胎的个头比较大，并且孕妇的年龄较大，通常是不建议药物流产的，以免对身体健康造成不利的影响。

建议药物流产后的患者多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时，还需要做好自身的保暖工作，避免身体受凉。饮食方面需要加强营养，多吃一些含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，有助于促进身体恢复。若药物流产后，身体出现不适，还需及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。