胆结石能不能吃板栗

可以适量吃板栗

建议用量：50g（约6个）/天

胆结石考虑跟胆汁淤积有关，容易在胆囊、胆管内形成结石样的病变，应合理调整饮食结构。板栗中含有丰富的蛋白质，胆结石患者食用后能够补充体内所需要的能量。另外，其也含有铁元素，食用后能够起到辅助补血的效果。

板栗通常可以煮熟后食用，但因其淀粉含量较高，因此不可过量食用。另外，板栗中的糖分含量比较高，不建议糖尿病患者食用，否则可能会导致血糖水平上升。其中的油脂含量也比较高，也不建议高脂血症患者食用。

胆结石患者需要多注意休息，避免长期久坐或久站，同时还需多喝水，并注意清淡饮食。另外，如果食用板栗过程中出现明显不适症状，需要及时就诊。