通常情况下，羊水指数250mm不算太多。
羊水是充满在羊膜腔内的液体，能够对胎儿起到保护的作用，还可以缓冲外界压力。通常情况下，正常羊水指数在80mm~250mm之间，而患者的羊水指数为250mm，该数值正处于标准范围之内，并没有出现偏多的情况。如果出现羊水偏多的情况，可能是胎儿畸形、妊娠期糖尿病等原因造成的，也不排除是胎膜早破引起的。建议患者及时到正规医院，通过腹部B超检查、血常规检查等检查来确诊具体的病因，并根据引起的原因进行针对性的治疗，以免延误病情。
此外，在日常生活中，建议患者多卧床休息，避免进行剧烈运动。规律作息，避免过度劳累。同时注意饮食健康，多吃营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激、油腻的食物。如果出现了身体不适的症状，还需要及时前往医院进行治疗，以免延误病情。