通常情况下，耳塞是否会碰到耳膜，需要根据耳塞的位置进行判断和分析。
如果耳塞是在耳道较浅处，并且距离耳道口较近，一般不会碰到耳膜。但是在使用耳塞时，要注意耳塞的松紧度，避免过紧，对耳道黏膜造成损伤，引起疼痛、出血等症状。如果耳塞是在外耳道深处，距离耳道口较远，可能会碰到耳膜，严重时还可能会引起鼓膜穿孔的情况。
在日常生活中，要注意耳部的卫生，建议定期清理耳道内的耵聍，能够减少对耳道的刺激。同时，尽量避免耳道进水，避免导致耳道内出现细菌感染的情况，不利于身体的恢复。另外，也要注意饮食健康，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果耳部存在长时间不适，并且无法改善，建议及时到正规医院，完善相关检查，明确病因，对症治疗。