十个月宝宝腿软没劲多考虑喂养不当引起的，也可能是缺乏锻炼、缺钙等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，根据引起的原因选择对应的治疗方式。
1、喂养不当
如果在日常生活中不注意合理喂养，宝宝的饭量比较大，反而喂养的量比较少，不能满足身体对能量的需求。可能会出现身体无力、频繁哭闹等症状。可以通过适当增加喂养量的方式进行改善，但是要避免一次性喂养过多。
2、缺乏锻炼
宝宝在十个月左右可以开始练习站立，如果没有多加练习，肌肉得不到充分锻炼，可能会使发育变得迟缓。家长可以在儿科医生指导下通过循序渐进加强锻炼，避免过度劳累。
3、缺钙
给宝宝添加辅食的时候，钙含量相对比较高的食物摄入少，导致缺钙，从而出现烦躁、夜间出汗、走路迟缓等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃牛奶、大虾等钙含量比较高的食物。必要时宝宝在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
另外，不排除与脑瘫等有一定关系。家长需要定期到儿童保健科进行针对儿童的生长发育的评估，包括健康查体、体格检查、儿童心理以及营养方面的喂养指导。