孩子写字低头可以通过矫正姿势以及使用坐姿矫正器等进行纠正。
孩子在写字时可能会不自主的低头，建议家长及时矫正孩子的姿势，敦促孩子在写字时保持良好的坐姿，做到腰板挺直，胸口距离桌子一拳的距离，低头后及时恢复良好坐姿，一段时间后可以改善低头的情况。如果孩子写字低头的情况比较严重，建议使用坐姿矫正器使坐姿挺拔，能够保持脊柱的正常生理弯曲，能够有效缓解相关症状，也可以一定程度上预防近视。
如果孩子出现了轻微的脊柱弯曲，建议积极配合医生进行矫正，严格遵医嘱，使用支具阻止脊柱弯曲加重。如果孩子脊柱弯曲比较严重，且不断加重，可以及时去医院通过手术治疗。
要注意合理膳食，适当增加营养的摄入，比如小米粥、排骨汤、鸡汤等，减少辛辣油腻食物的摄入，有利于身体健康。