孩子经常腿抽筋怎么回事

孩子经常腿抽筋可能是运动过度、着凉等原因造成的，也不排除是缺钙，建议积极配合医生进行治疗，不可延误病情。

1、运动过度

如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使乳酸过度堆积在肌肉处，导致肌肉过度僵硬，因此会伴随肌肉痉挛。建议运动前做好热身，同时运动后适当地休息，有利于缓解不适。

2、着凉

如果长期处于寒冷潮湿的环境下，可能会使凉风渗入肌肉处，导致肌肉出现痉挛现象，也可能会引起关节部位疼痛。建议通过局部热毛巾热敷等方式进行改善，也可以通过按摩缓解。

3、缺钙

如果平时生活中经常挑食或偏食，可能会导致身体缺钙，使交感神经过度兴奋，因此容易出现运动后肌肉疼痛、睡眠质量不佳、失眠盗汗等症状。可以通过饮食调整的方式进行改善，还可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是梨状肌综合征、低钙血症等原因诱发的，需要及时前往医院的小儿外科进行就医诊治。