闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
小脑萎缩可以按摩头部的两个太阳穴部位、脊柱部位、颈椎部位等缓解症状。小脑萎缩是指由于各种原因导致的一种小脑发生萎缩性的改变,患者会出现站立不稳、步态异常、言语障碍、肌张力减低、记忆力减退等症状。
1、头部太阳穴
按摩太阳穴可以起到缓解疲劳、明目通络的作用,可以改善脑供血不足的情况,也可以预防头晕、头痛的发生。因此,小脑萎缩的患者可以按摩两个太阳穴的位置,按摩时可以用两手的中指对太阳穴进行环形按摩,可以有效缓解局部的疼痛。
2、脊柱部位
脊柱部位的按摩对于小脑萎缩也可以起到一定的辅助治疗效果,由于小脑萎缩患者的肌张力增高,会出现肌肉僵硬、腰背酸痛等症状,在进行按摩时,需要对脊柱的相关肌肉进行拉伸,可以保持脊柱的正常生理曲度,并且可以增强腰背部的肌肉力量,有助于缓解小脑萎缩的症状。
3、颈椎部位
小脑萎缩患者按摩颈椎可以起到放松的作用,有助于缓解小脑萎缩所引起的紧张情绪。另外,也可以用手指对颈椎部位进行按摩,可以促进局部的血液循环,同时也可以缓解局部的疼痛。
小脑萎缩患者如果出现头晕、平衡障碍等症状,可以在医生的指导下口服丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物进行治疗。建议患者饮食以清淡为主,多吃富含蛋白质和维生素的食物,日常可以进行适当的运动。如果按摩时出现不适症状,建议及时就医。