上腹部闷堵胀满难受，是怎么回事，怎么办

上腹部闷堵胀满难受，可能与饮食不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻等疾病有关，需要根据不同病因对症治疗。

1、饮食不当

当患者长期吃一些辛辣刺激或者是不容易消化的食物，可能会导致出现消化不良的情况，从而引起上腹部闷胀不适的症状。建议患者可以适当地调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也可以通过按摩的方式来缓解症状。

2、消化不良

如果患者一次性进食过多不易消化的食物，导致食物在胃肠内堆积而诱发消化不良，可能会出现腹部闷胀、腹痛等症状。患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠蠕动，进行改善以上症状。也可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠蠕动，缓解不适症状。

3、慢性胃炎

如果患者经常饮用浓茶、烈酒、咖啡等刺激性的饮品，会导致胃黏膜受损，诱发慢性胃炎，期间会导致胃酸分泌过多，从而引发腹胀、反酸、嗳气等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝口服混悬液等药物进行治疗，日常生活中要避免食用刺激性的食物，同时建议患者戒烟、戒酒。

4、胃溃疡

胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，导致胃黏膜受损，出现局部炎症的情况。患者可能会出现胃痛、腹胀、厌食等症状。建议患者可以在医生的指导下使用法莫替丁片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

5、幽门梗阻

如果患者本身存在胃溃疡，会导致胃肠道蠕动减慢，引发幽门梗阻，食物无法及时进入肠道，在胃肠道堆积就会引发腹部闷胀、恶心、呕吐等症状。需要遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，必要时可以采取手术治疗，如胃大部切除术、胃空肠吻合术等。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。日常应注意合理饮食，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。