拉肚子即腹泻，乳酸菌是否会导致腹泻，需要根据具体情况决定，正确使用乳酸菌一般不会导致腹泻，但如果使用不当，则可能会导致腹泻。
1、正确使用乳酸菌
乳酸菌是肠道内的有益菌群，可以保护肠道，促进营养的吸收，还可以防止肠道内病原菌的繁殖，能够改善肠道功能，促进肠道蠕动，还可以降低血胆固醇、甘油三酯的含量，起到调节肠道功能的作用，一般不会导致腹泻。
2、错误使用乳酸菌
如果患者没有正确使用乳酸菌，如放置乳酸菌的环境过于寒冷、乳酸菌的浓度过高等，则可能会导致腹泻。患者要停止使用乳酸菌，并在医生指导下服用蒙脱石散、药用炭等药物止泻，同时可以多喝水，补充体内电解质。
患者在日常生活中需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致出现腹泻的情况。同时患者还需注意保暖，根据天气情况适当增添衣物，避免受凉。另外，患者还需注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。