月经期便秘考虑与不良的生活方式、不良的饮食习惯等因素有关，但也可能是由内分泌紊乱等疾病引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、不良的生活方式
如果女性在月经期经常熬夜、长时间卧床等不良的生活方式，可导致胃肠道蠕动减慢，引起便秘、腹胀等不适症状。建议女性在经期保持良好的生活习惯，不要熬夜及长时间卧床，可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
2、不良的饮食习惯
如果女性在月经期过量食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，或者过量食用炸鸡、红薯等富含蛋白质的食物，也容易造成便秘的情况。建议女性调整饮食结构，可以适当进食富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、玉米等，也可以适当进食香蕉、火龙果等富含膳食纤维的水果，有助于促进肠道蠕动，改善便秘的症状。
3、内分泌紊乱
如果女性在月经期经常压力过大，或者长期处于紧张、焦虑的状态等，可能会导致体内雌激素与孕激素水平失调，从而引起内分泌紊乱的情况。患者可能会出现月经不调、便秘、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳果糖溶液等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用逍遥丸、舒肝颗粒等中成药进行调理。
除此之外，月经期便秘的症状还可能与盆腔炎、直肠炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。