小腹游走性疼痛多考虑是腹部受凉、饮食不当引起的，也可能是急性胃肠炎、阑尾炎、肠痉挛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是天气比较寒冷，患者不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛收缩，从而出现腹部疼痛的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
若是患者日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便不畅、腹部疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物，可能会使细菌感染胃肠道，导致胃肠道黏膜受到炎症刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、阑尾炎
阑尾炎是指阑尾管腔堵塞或伴细菌感染造成的阑尾炎性改变，患者可能会出现腹痛、发热、呕吐等症状。建议患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，如果药物治疗无效，可以通过腹腔镜阑尾切除术的方式进行治疗。
5、肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、饮食不当等因素有关，患者可能会出现腹痛、面色苍白、出冷汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行治疗，也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者清淡饮食，避免熬夜，多注意休息，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。