黑芝麻牡蛎粉一般一周岁以上的宝宝可以吃，但是一定要控制好食用量。
黑芝麻牡蛎粉中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙、镁、锌等，适当食用可以补充体内所需要的多种营养，为身体提供能量。而且还可以促进钙的吸收，能够增强自身抵抗力。由于一周岁以下的宝宝胃肠道功能发育不完善，过早食用可能会对胃肠道造成一定的负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，对身体造成一定伤害，所以建议一周岁以上再食用。
一旦食用后出现不适症状，家长可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够补充肠道内的益生菌，有利于病情的改善。另外，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。