通常情况下，一天不洗澡不会对身体造成影响。但若长期不洗澡，可能会引起皮肤病、影响脏器功能等症状。建议在生活中养成良好的卫生习惯。
1、引起皮肤病
由于人体皮脂腺分泌油脂旺盛，如果长时间不洗澡，可能会使油脂和汗水混合后堵塞毛孔，从而导致皮肤病，如痤疮、毛囊炎等。
2、影响脏器功能
若长时间不洗澡，可能会导致皮肤表面的灰尘、细菌等附着在皮肤上，进而影响皮肤正常的新陈代谢，从而对脏器功能产生一定的损害。特别是女性，还有可能增加患妇科炎症的概率。
3、其他危害
长时间不洗澡会使皮肤处于干燥的环境下，可能会导致皮肤出现瘙痒、脱屑等现象。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，勤洗澡。同时，使用温和无刺激的洗护用品。另外，洗澡时间不宜过长，以免破坏皮肤屏障。洗完澡后还可以适当涂抹具有保湿功效的润肤乳，以缓解皮肤干燥的情况。