头皮脂肪瘤可能是由不良的生活习惯、遗传因素、慢性炎症的原因导致的，也可能是皮下脂肪异常增生所引起的，患者可以在医生的指导下选择合适的治疗方式进行治疗。
1、不良的生活习惯
由于患者长期熬夜、抽烟、酗酒等原因导致体内的脂肪代谢异常，脂肪异常增生，从而出现头皮脂肪瘤的现象。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体内所需要的营养物质。
2、遗传因素
脂肪瘤是由成熟的脂肪细胞组成的，是一种常见的软组织良性肿瘤，可能与遗传因素有一定的关系，比如父母双方或一方患有脂肪瘤，就可能会导致下一代出现此类症状。对于体积较小的脂肪瘤，如果患者没有不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗，注意观察即可。如果脂肪瘤体积较大，出现不适症状，如疼痛、麻木等，患者也可以在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗。
3、慢性炎症
慢性炎症通常是指炎症反应，当身体出现慢性炎症时，可能会导致脂肪细胞异常增生，从而引起脂肪瘤。但脂肪瘤多为良性肿瘤，一般不会出现恶变的情况，患者不必过于担心。对于没有出现明显不适症状的患者，一般不需要进行特殊治疗，患者可以定期到医院进行复查，监测病情变化。
4、皮下脂肪异常增生
如果患者头部受到外伤或者是头部皮肤受到细菌的感染，就可能会导致皮下脂肪异常增生，从而出现头皮脂肪瘤的情况。建议患者在医生的指导下通过脂肪瘤切除术的方式进行治疗，还要注意局部伤口的护理，避免用手抓挠。
除此之外，患者需注意饮食均衡多吃蔬菜水果，同时限制油腻食物、减少高胆固醇的摄入。如果患者有不适症状，还需要去医院明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。