通常情况下，南方进入流感高发期主要与气温、疾病传播有关。建议在流感季节，做好个人防护，出门戴口罩，避免感染。
1、气温
秋冬季节时，气温会有所下降，病毒的传播能力非常强，并且病毒密度较高。若免疫力较低的人群，没有及时注意保暖，可能会造成感染流感的现象。
2、疾病传播
南方地区冬季时，很多人会在外面吃烧烤、喝冷饮。可能导致聚集性的饮用水中含有大量的病毒，如果在此时出现了大量的聚集性发病，容易通过饮食感染流感病毒。此外，由于南方地区冬天的温度较低，很多人习惯吃烤肉等，这些也可能也会增加病毒传播的几率。
3、其他
南方地区冬季时，大部分人群喜爱吃火锅，而火锅中的食材，通常是肉类，大多都比较油腻。这种情况会导致人群摄入较多油腻的食物，增加发生流感的发生几率。
针对南方进入流感高发期的防护，建议保持良好的个人卫生，在流感季节，尽量避免去人群密集的地方。同时要注意勤洗手，尤其是接触公共设施以后，一定要及时洗手，降低感染病毒的几率。如果出现流感症状，建议及时就医，遵医嘱使用抗病毒药物治疗，如利巴韦林、金刚烷胺等。