林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
感冒软胶囊运动员慎用，主要是由于运动员长期大量服用药物，容易出现不良反应，还有可能会降低运动员的体力，甚至会出现病情加重的情况。
感冒软胶囊主要由南板蓝根、金盏银盘、野菊花、岗梅、咖啡因、对乙酰氨基酚、扑尔敏、薄荷油等组成，内容物为浅棕色至棕色的粉末，具有清热解毒、止咳祛痰的功效，在临床上常用于治疗感冒、头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状。
虽然感冒软胶囊是一种中成药，副作用比较小，但其中含有咖啡因等物质，具有兴奋神经的作用，运动员长期大量服用，容易出现失眠、心悸、头晕等症状，尤其是平时身体素质较差的人群，症状会更加明显，严重时还有可能会出现恶心、呕吐、发热等情况，所以不建议运动员服用，以免出现不适症状。
在服用任何药物时，都需要严格遵循医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。在日常生活中，可多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保证充足的睡眠，多注意休息，有助于病情的恢复。