洗头对大脑的好处，主要有促进脑部血液循环、提高记忆力、预防老年痴呆等方面，建议保持适当的频率，以免影响头部健康。
1、促进脑部血液循环
人体的各个器官会随着外界环境的变化而进行正常的活动，也需要通过血液运输氧气和营养物质。如果长期处于温度偏低的环境，可能会导致四肢末梢循环速度减慢。在洗头过程中，温热的水能够对头部进行刺激，加快头部血液循环，不仅可以改善疲劳，还可以提高人体的免疫力。
2、提高记忆力
在洗头的过程中，适当按摩可以刺激大脑神经与血管，在一定程度上可以增强大脑的活跃度，也可以达到提高记忆力的目的。如果长期坚持合理洗头，还可以提高工作效率。
3、预防老年痴呆
随着年龄的不断增长，脑部组织会逐渐衰退，也会影响记忆力、判断力等功能。而且在洗头时，需要锻炼到四肢的协调性，在一定程度上还可以促进脑内的血液循环，在一定程度上还可以预防老年痴呆的发生。
除了以上比较常见的好处以外，还有其他的好处，比如避免毛囊炎等疾病。在洗头的过程中，还要注意水温、室内温度等情况，避免受凉。