上午老是打哈欠怎么回事

2023-04-26 11:10:18

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

上午老是打哈欠可能是正常生理现象,也可能是植物神经功能紊乱、脑供血不足等病理性原因引起。
1、正常生理现象
如果患者上午工作过于劳累或休息不好,就会出现上述情况,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。建议患者平时要注意劳逸结合,不要过度劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。
2、植物神经功能紊乱
如果患者平时压力过大或经常熬夜,可能会引起植物神经功能紊乱,从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司唑仑片等药物进行调理。同时,在日常生活中还应注意保持规律作息,尽量避免熬夜。
3、脑供血不足
脑供血不足一般与脑动脉血管粥样硬化有关,可导致血液黏度增高、血流缓慢等。患者常表现为头晕、头痛、打哈欠、精神萎靡、困乏等症状。患者可以遵医嘱使用抗凝药物进行治疗,如阿司匹林、氯吡格雷、华法林等。还可以遵医嘱使用扩血管药物进行治疗,如尼莫地平、长春西汀等。
除此之外,还可能是睡眠呼吸暂停综合征、脑缺血等原因引起的,建议患者及时就医,查明具体原因后对症治疗。

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